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一個簡單的應用程序，用於計算並保存 5/3/1 力量訓練的每週體重。
該應用程序會計算並保存您每次主要舉重、臥推、硬拉、深蹲和推舉的一次最大次數和最大訓練次數。它還具有一個重複次數計算器，用於計算特定重量所需的重複次數，以滿足您的目標一次最大重複次數。
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