Наслаждайтесь миллионами новейших приложений для Android, играми, музыкой, фильмами, телепередачами, книгами, журналами и многим другим. В любое время, в любом месте, на ваших устройствах.
Простое приложение для расчета и сохранения еженедельных весов для силовой программы 5/3/1.
Это приложение рассчитывает и сохраняет ваш одноповторный максимум и тренировочный максимум для каждого основного упражнения, жима лежа, становой тяги, приседаний и жима. Он также имеет калькулятор повторений для расчета количества повторений, необходимых для определенного веса, чтобы достичь целевого максимума в одном повторении.
Читать далее
